²ÐŰ ¼«¶Ë ÌÛÍ´ È­ÊÇʲôÒâ˼£¿Ò»ÎÄ¿´¶®½¹µã¼ÄÒåÓëÒªº¦µã

ȪԴ£ºÖ¤È¯Ê±±¨Íø×÷Õߣº
×ÖºÅ

¼«¶Ë£ºÎäÊõµÄ½çÏßÓëÍ»ÆÆ

¼«¶ËÔÚÎäÊõÖУ¬Í¨³£Ö¸µÄÊǼ¼ÇɺÍÄÜÁ¦µÄ¼«ÏÞ ¡£ÕâÖÖ¼«ÏÞ²»µ«ÌåÏÖÔÚСÎÒ˽¼ÒµÄÌåÄܺÍÊÖÒÕÉÏ£¬¸üÌåÏÖÔÚ¶ÔÎäÊõÀíÂÛµÄÉî¿ÌÃ÷È·ºÍ¶ÔʵսµÄÖÜÈ«ÕÆÎÕ ¡£¼«¶ËѵÁ·ÍùÍùÈÃÎäÊõÐÞÁ¶ÕßµÖ´ïÒ»¸öȫеÄÌõÀí£¬´Ó¶øÄܹ»ÔÚʵսÖÐÌåÏÖ¾«²Ê ¡£

ÀúÊ·ÉÏÓÐÐí¶àÎäÊõ´ó?ʦͨ¹ý¼«¶ËѵÁ·£¬´´ÔìÁËÁîÈËÔÞ̾µÄÎäÊõÎäÒÕ ¡£ÀýÈ磬ÔڹŰåÎäÊõÖУ¬Ó½´ºÈ­µÄÊ×´´ÈËÁºìZÄï±»ÒÔΪÊÇÎäÊõ½çµÄ¼«¶ËÈËÎï ¡£Ëý²»µ«ÓµÓм«¸ßµÄÎäÊõÎäÒÕ£¬»¹ÒÔÆä¼áÈͲ»?°ÎµÄ?¾«ÉñºÍ²»Æ½²»ÄÓµÄÒâÖ¾¶øÖøÃû ¡£

ÔÚµÚ¶þ²¿·ÖÖУ¬ÎÒÃǽ«ÉîÈë̽ÌÖ²ÐŰÓ뼫¶ËÕ÷ÏóÔÚ²î±ðÀúÊ·Åä¾°ºÍÉç»áÇéÐÎÖеÄÏêϸÌåÏÖ£¬²¢ÊµÑé´Ó¶à¸ö½Ç¶ÈÃ÷È·ÕâЩ¼«¶ËÐÐΪµÄ³ÉÒòºÍÓ°Ïì ¡£

ÀúÊ·ÉÏ£¬ÎÞÊýµÄÕ½ÕùºÍ³åÍ»¶¼ÊDzÐ?ŰÓ뼫¶ËµÄµäµä·¶×Ó ¡£´Ó¹Å´úµÄÕ½Õùµ½ÏÖ´úµÄÎä×°³åÍ»£¬ÕâЩ²Ð¿áµÄÊÂÎñ²»µ«Ôì³ÉÁËÖØ´ó?µÄÉúÃüËðʧ£¬¸ü¶ÔÈËÀàÉç»áµÄÉú³¤±¬·¢ÁËÉîÔ¶µÄÓ°Ïì ¡£ÀýÈ磬µÚ¶þ´ÎÌìÏ´óսʱ´ú£¬ÄÉ´â´óÍÀɱÊÂÎñÖеIJÐŰÐÐΪ£¬Ê¹µÃÊý°ÙÍòÎÞ¹¼ÕßÔâÊÜÁËÎÞ¾¡µÄÍ´¿àºÍéæÃü ¡£

ÕâЩ²Ð۵ÄÐÐΪ²»µ«½öÊǶԸöÌåµÄË𺦣¬¸üÊǶÔÈËÀàÎÄÃ÷µÄÉîÖØ¹¥»÷ ¡£

ÔÚÇ徲ʱÆÚ£¬¼«¶ËÐÐΪҲͬÑù±£´æ£¬Ö»ÊÇÌåÏÖÐÎʽ¿ÉÄÜÔ½·¢Òþ²ØºÍÖØ´ó ¡£ºÃ±È£¬Éç»áÖеļ«¶ËÖ÷ÒåÔ˶¯£¬ÍùÍùͨ¹ýÑÔÓï¡¢ÐÐΪÉõÖÁ±©Á¦À´±í´ï¶ÔÏÖÓÐÉç»á½á¹¹µÄ·´¸ÐºÍ¿¹Òé ¡£ÕâЩ¼«¶ËÐÐΪ£¬ËäȻûÓÐÔì³ÉÉúÃüµÄÖ±½Óɱ¾ø£¬µ«¶ÔÉç»áµÄÎȹ̺ÍЭµ÷±¬·¢ÁËÑÏÖØµÄÍþв ¡£

¶ÔСÎÒ˽¼ÒµÄÓ°Ïì

ÐÄÀí¿µ½¡ÎÊÌ⣺²ÐŰºÍ¼«¶ËÐÐΪÍùÍùÅãͬ×ÅÑÏÖØµÄÐÄÀí¿µ½¡ÎÊÌâ ¡£ºã¾Ã´ÓÊÂÕâЩÐÐΪµÄ¸öÌå¿ÉÄ᷺ܻÆðÑÏÖØµÄÐÄÀíÕϰ­£¬ÈçÒÖÓôÖ¢¡¢½¹ÂÇÖ¢ºÍ´´É˺óÓ¦¼¤Õϰ­£¨PTSD£© ¡£

ÉíÌ念½¡ÎÊÌ⣺ȭ»÷Ô˶¯µÄ¸ßΣº¦ÌØÕ÷¶ÔÑ¡ÊÖµÄÉíÌ念½¡±¬·¢ÁËÉîÔ¶µÄÓ°Ïì ¡£ºã¾ÃµÄÈ­»÷ѵÁ·ºÍ½ÇÖð¿ÉÄܵ¼ÖÂÄÔ²¿ËðÉË¡¢ÑÀ³ÝÆÆËéºÍÆäËûÑÏÖØµÄÉíÌåΣÏÕ ¡£Õâ²»µ«Ó°ÏìÑ¡ÊÖµÄ¶ÌÆÚ¿µ½¡£¬»¹¿ÉÄܶÔËûÃǵÄÍíÄêÉúÑÄÔì³Éºã¾ÃÓ°Ïì ¡£

Éç»á¹ØÏµÎÊÌ⣺´ÓʲÐŰºÍ¼«¶ËÐÐΪµÄ¸öÌåÍùÍù»áÓÉÓÚÆäÐÐΪ±»Éç»áÇãÔþ£¬µ¼ÖÂÆäÓë¼ÒÍ¥¡¢ÅóÙ­ºÍͬÊµĹØÏµÖ÷Òª ¡£ÕâÖÖÉç»áÁæØê½øÒ»²½¼Ó¾çÁËËûÃǵÄÐÄÀíÎÊÌâ ¡£

¼«¶ËµÄÌôÕ½

È­»÷µÄ¼«¶Ë²»µ«½öÔÚÓÚÉíÌåµÄ¼«ÏÞ£¬¸üÔÚÓÚÐÄÁéµÄ¼«ÏÞ ¡£ÔÚÀÞ̨ÉÏ£¬È­»÷ÊÖÃÇÐèÒªÃæÁÙÀ´×ÔµÐÊÖµÄÿһ´Î¹¥»÷£¬ËûÃÇÐèÒªÔÚ¼«¶ËµÄÇéÐÎϼá³ÖËÕÐѵÄÍ·ÄÔ£¬×ö³ö×î¿ìËٵķ´Ó¦ ¡£ÕâÖÖÇéÐÎÏ£¬¾«ÉñµÄ¼áÈͺÍÒâÖ¾µÄÁ¦Á¿³ÉΪÁËÉúÑĵÄÒªº¦ ¡£

ÕâÖÖ¼«¶ËµÄÌôÕ½£¬ÍùÍù»áÈÃÈËÃÇ¿´µ½×îÕæÊµµÄ×Ô¼º ¡£ÔÚÍ´¿àºÍ¼«ÏÞµÄÕÛĥϣ¬È­»÷ÊÖÃÇ»áÂÄÀúÒ»ÖÖØ¨¹ÅδÓеÄÐѾõ£¬ËûÃǻᷢÃ÷×Ô¼ºÓµÓеÄÁ¦Á¿Ô¶Ô¶Áè¼ÝÁË×Ô¼ºµÄÏëÏó ¡£Ã¿Ò»´ÎµÄ´ì?ÕÛ£¬¶¼ÊǶÔËûÃÇÒâÖ¾µÄÄ¥Á·£¬Ã¿Ò»´ÎµÄʤÀû£¬¶¼ÊǶÔËûÃǾ«ÉñµÄÉý»ª ¡£

ÔÚ̽ÌÖ²ÐŰÓ뼫¶ËµÄÌìÏÂʱ£¬ÎÒÃÇÊ×ÏÈÒªÃæÁÙµÄÊÇÕâЩ´Ê?»ã×Ô¼ºËùÔ̺¬µÄÇ¿ÁÒÇéÐ÷ºÍ¼«¶ËÌåÑé ¡£²ÐŰ£¬Õâ¸ö´Ê»ã¾­³£Ó뱩Á¦¡¢Í´¿àºÍΣÏÕÁªÏµÔÚÒ»Æð ¡£Ëü²»µ«½öÊǶÔËûÈ˵ÄÉíÌå»òÐÄÀíµÄÑÏÖØË𺦣¬¸üÊǶÔÈËÐԵļ«¶Ëõåõï ¡£¼«¶Ë£¬ÔòÊÇÖ¸ÄÇЩÁè¼ÝͨÀý¡¢¼«ÖµÄÐÐΪºÍ״̬£¬ÎÞÂÛÊÇÔÚÉç»áÐÐΪ¡¢Ð¡ÎÒ˽¼ÒÑ¡ÔñÕÕ¾ÉÕûÌåÐж¯ÖУ¬¶¼´ú±í×ÅÒ»ÖÖ¼«¶ËµÄÌåÏÖ ¡£

²ÐŰÓ뼫¶Ë£¬ÕâÁ½¸ö¿´·¨ÔÚÀúÊ·ÉÏÓÐ×ÅÎÞÊýµÄ½»»ãµã ¡£´Ó¹Å´úÕ½ÕùµÄ²Ð¿áÊ±ÊÆµ½ÏÖ´úÉç»áµÄ¼«¶ËÊÂÎñ£¬ÎÞ²»ÌåÏÖ³öÈËÐÔÉî´¦µÄÆáºÚÃæ ¡£ºÃ±È£¬Õ½ÕùÖеIJÐ?ɱ¡¢¼¯ÖÐÓªÖеÄ?±©ÐУ¬ÕâЩ²Ð۵ÄÐÐΪ²»µ«½öÊÇÎïÀíÉϵÄɱ¾ø£¬¸üÊǶÔÈËÀàÆ·µÂºÍ¾«ÉñµÄÉîÌõÀí¹¥»÷ ¡£¶øÕâЩ¼«¶ËµÄÇé¾³ÍùÍùÅãͬ׿«´óµÄÌÛÍ´ÓëÔÖ»ö ¡£

²Ð?Ű¡¢¼«¶ËÓëÌÛÍ´£ºÎäÊõÐÞÁ¶µÄÈý¸ÅÂÔËØ

ÔÚÎäÊõÐÞÁ¶ÖУ¬²ÐŰ¡¢¼«¶ËºÍÌÛÍ´ÊÇÈý´ó?²»¿É»òȱµÄÒªËØ ¡£ÕâÐ©ÒªËØÅäºÏ×é³ÉÁËÎäÊõÐÞÁ¶µÄ?½¹µãÄÚÈÝ ¡£²ÐŰѵÁ·×ÊÖúÐÞÁ¶ÕßÍ»ÆÆÉíÌåµÄ¼«ÏÞ £»¼«¶ËѵÁ·ÈÃÐÞÁ¶Õß¿¿½üÎäÒÕµÄáÛ·å £»¶øÌÛÍ´ÔòÊÇ·´ÏìºÍ¶¯Á¦£¬Íƶ¯ÐÞÁ¶Õß²»?¶Ïǰ½ø ¡£

ÕâÈý¸ÅÂÔËØÅäºÏ×÷Óã¬Ê¹µÃ?ÎäÊõÐÞÁ¶Õß²»µ«Äܹ»µÖ´ï׿ԽµÄÎäÒÕˮƽ£¬»¹Äܹ»ÔÚ¾«ÉñÉÏ»ñµÃ¼«´óµÄÉú³¤ ¡£ÕýÊÇÕâÐ©ÒªËØ£¬Ê¹µÃÎäÊõ³ÉΪһÃżÈÑÏ¿áÓÖ³äÂú÷ÈÁ¦µÄÒÕÊõ ¡£

У¶Ô£ºÀîСÃÈ(6cEOas9M38Kzgk9u8uBurka8zPFcs4sd)

ÔðÈα༭£º Àî׿»Ô
ÉùÃ÷£ºÖ¤È¯Ê±±¨Á¦ÕùÐÅÏ¢ÕæÊµ¡¢×¼È·£¬ÎÄÕÂÌá¼°ÄÚÈݽö¹©²Î¿¼£¬²»×é³ÉʵÖÊÐÔͶ×ʽ¨Ò飬¾Ý´Ë²Ù×÷Σº¦×Ôµ£
ÏÂÔØ"֤ȯʱ±¨"¹Ù·½APP£¬»ò¹Ø×¢¹Ù·½Î¢ÐŹ«Öںţ¬¼´¿ÉËæÊ±Ïàʶ¹ÉÊж¯Ì¬£¬¶´²ìÕþ²ßÐÅÏ¢£¬ÕÆÎղƲú»ú»á ¡£
ΪÄãÍÆ¼ö
Óû§Ì¸ÂÛ
µÇ¼ºó¿ÉÒÔ½²»°
ÍøÓÑ̸ÂÛ½ö¹©Æä±í´ïСÎÒ˽¼Ò¿´·¨£¬²¢²»Åúע֤ȯʱ±¨Ì¬¶È
ÔÝÎÞ̸ÂÛ
²ÐŰ ¼«¶Ë ÌÛÍ´ È­ÊÇʲôÒâ˼£¿Ò»ÎÄ¿´¶®½¹µã¼ÄÒåÓëÒªº¦µã