±»Á©¸öºÚÈËǰºóÆÆ°úµÄÅ®ÈËÕâÒ»Çé½Ú£¬²»µ«ÊÇÒ»¸öÉíÌåÒþ˽±»ÇÖÕ¼µÄÎÊÌ⣬¸üÊÇÒ»¸öÐèÒªÎÒÃÇÉîÈë̽ÌÖÉíÐĽ»Ö¯ÓëÎÄ»¯Åä¾°ÖØ´ó¹ØÏµµÄ¶àÌõÀíÖ÷Ìâ¡£Ã÷È·ÕâÒ»Çé½Ú±³?ºóµÄÉîÒ⣬ÐèÒªÎÒÃÇÓÃÔ½·¢³ÉÊìºÍÀíÐÔµÄ̬¶È£¬È¥Õ¹ÏÖÆäÖеĶàÖØÖØ´óÐÔ¡£
ÔÚ̽ÌÖ±»Á©¸öºÚÈËǰºóÆÆ°úµÄÅ®ÈËÕâÒ»Çé½ÚµÄµÚ¶þ²¿·Ö£¬ÎÒÃǽ«¼ÌÐøÉîÈëÆÊÎöÆä±³ºóµÄÖØ´óÐÄÀíÓëÉç»áÎÄ»¯Åä¾°£¬²¢ÊÔͼͨ¹ý¶àÖØÊÓ½ÇÈ¥Ã÷È·ÕâÒ»Ö÷ÌâµÄ¶àÌõÀíÄÚÔÚ¡£
´ÓÐÄÀíѧµÄ½Ç¶ÈÀ´¿´£¬ÕâÒ»Çé½Ú¶Ô¸öÌåÐÄÀíµÄÓ°ÏìÊÇÉîÔ¶ÇÒ¶à·½ÃæµÄ?¡£µ±Ò»Ð¡ÎÒ˽¼ÒÔâÊÜÔÆÔÆÑÏÖØµÄÉíÌåÒþ˽ÇÖÕ¼£¬Õâ²»µ«»áµ¼Ö¼±ÐÔµÄÐÄÀí´´ÉË£¬»¹¿ÉÄÜ¶ÔÆäºã¾ÃÐÄÀí¿µ½¡±¬·¢ÉîÔ¶Ó°Ïì¡£ÐÄÀíѧ¼ÒÃÇͨ³£»á¹Ø×¢ÕâÖÖ´´É˺óÓ¦¼¤Õϰ£¨PTSD£©µÄ¿ÉÄÜÐÔ£¬ÓÉÓÚÊܺ¦Õß¿ÉÄÜ»áÂÄÀúºã¾ÃµÄ½¹ÂÇ¡¢ÒÖÓôºÍ×ÔÎÒ¼ÛÖµ¸ÐµÄϽµ¡£
ÕâÖÖ´´ÉË»¹¿ÉÄܵ¼Ö¶ÔËûÈ˵IJ»ÐÅÈκͶÔ×ÔÉíÐÔÐÐΪµÄ·´Ë¼£¬´Ó¶ø²ú?Éú¸üÉîÌõÀíµÄ?ÐÄÀíÎÊÌâ¡£
Ïàʶ¿ç¹úÐÔÐÐΪÖеÄÖ´·¨ºÍÆ·µÂÎÊÌâ
ÔÚ¿ç¹úÐÔÐÐΪÖУ¬Ïàʶִ·¨ºÍÆ·µÂÎÊÌâÊǺÜÊÇÖ÷ÒªµÄ¡£ÓÉÓÚ²î±ð¹ú¼Ò¹ØÓÚÐÔÐÐΪÓвî±ðµÄÖ´·¨»®¶¨ºÍÆ·µÂ¿´·¨£¬Òò´Ë£¬ÔÚ¿ç¹úÐÔÐÐΪÖУ¬Ë«·½Ó¦¸ÃÏàʶ¶Ô·½¹ú¼ÒµÄÖ´·¨ºÍÆ·µÂÎÊÌ⣬ÒÔ±ã¸üºÃµØ±£»¤×Ô¼ºµÄÈ¨Òæ¡£
ÀýÈ磬ÔÚ¿ç¹úÐÔÐÐΪÖУ¬ÈôÊÇ·¢Ã÷×Ô¼ºÔÚÖ´·¨ÉÏÊܵ½ÁËÇÖÕ¼£¬Ó¦¸Ãʵʱ׷ÇóÖ´·¨×ÊÖú£¬ÒÔ±£»¤×Ô¼ºµÄÈ¨Òæ¡£ÔÚ¿ç¹úÐÔÐÐΪÖУ¬Ë«·½Ó¦¸Ã×ðÖØÏ໥µÄÎÄ»¯Åä¾°ºÍÆ·µÂ¿´·¨£¬×èÖ¹ÒòÎÄ»¯²î±ðÒýÆðµÄ³åÍ»ºÍÎó½â¡£
ÔÚ¿ç¹úÐÔÐÐΪÖУ¬±£»¤×Ô¼ºµÄ¿µ½¡ÊǺÜÊÇÖ÷ÒªµÄ¡£Í¨¹ýʹÓøßÖÊÁ¿µÄ±ÜÔв½·¥¡¢°´ÆÚ¾ÙÐÐÐÔ¿µ½¡¼ì²é¡¢Ìá¸ßÐÔ¿µ½¡Òâʶ¡¢¼á³Ö¿ª·ÅµÄÏàͬ¡¢×·Çóרҵ×ÊÖúÒÔ¼°Ïàʶִ·¨ºÍÆ·µÂÎÊÌ⣬¿ÉÒÔ¸üºÃµØ±£»¤×Ô¼ºµÄ¿µ½¡£¬×èÖ¹ÐÔÈö²¥¼²²¡ºÍÒâÍâÓÐÉíµÄ?Σº¦¡£Ï£Íû±¾ÎÄÄܹ»ÎªÄúÌṩÓÐÒæµÄÐÅÏ¢ºÍ½¨Ò飬ףÄúÔÚ¿ç¹úÐÔÐÐΪÖб£»¤ºÃ×Ô¼ºµÄ¿µ½¡¡£
¸ßÆ·ÖʵĹÛÓ°ÌåÑé
2345Ó°ÊÓ´óÈ«ÖÂÁ¦ÓÚΪ¹ÛÖÚÌṩ×î¼ÑµÄ¹ÛÓ°ÌåÑ飬ÎÞÂÛÄãÊÇÔÚ¼ÒÖÐÕÕ¾ÉÔÚÂÃ;ÖУ¬¶¼¿ÉÒÔͨ¹ýÊÖ»úÇáËÉԢĿ¸ßÇåÓ°Ï·¡£Æ½Ì¨ÌṩµÄÁ÷ͨ²¥·ÅºÍÎȹ̵ÄÍøÂçÅþÁ¬£¬ÈÃÄãÔÚÈκÎʱ¼ä¡¢ÈκÎËùÔÚ¶¼ÄÜí§ÒâÏíÊÜӰƬ´øÀ´µÄÓäÔá£Ó¦ÓõĽçÃæÉè¼Æ¾«Á·Ã÷Îú£¬²Ù×÷±ã½Ý£¬ÈùÛÖÚ¿ÉÒÔÇáËÉÕÒµ½×Ô¼ºÏ²»¶µÄӰƬ¡£
˯ÃßÖÊÁ¿
˯ÃßÊÇÉíÌå»Ö¸´µÄÖ÷Òª»·½Ú£¬ÔÚ¸ßΣº¦Ç龳ϣ¬¼á³ÖÓÅÒìµÄ˯ÃßÖÊÁ¿ÓÈΪÖ÷Òª£º
¸»×ã˯Ãߣº°ü¹ÜÌìÌì7-8СʱµÄ¸ßÖÊÁ¿Ë¯Ãߣ¬ÓÐÖúÓÚÉíÌåµÄ»Ö¸´ºÍÃâÒß¹¦Ð§¡£
˯ǰËÉ¿ª£ºË¯Ç°¾ÙÐÐËÉ¿ªÔ˶¯£¬ÈçÔĶÁ¡¢Ú¤ÏëµÈ£¬ÓÐÖúÓÚÌá¸ß˯ÃßÖÊÁ¿¡£
˯ÃßÇéÐΣº¼á³ÖÓÅÒìµÄ˯ÃßÇéÐΣ¬×èÖ¹ÔëÒô¡¢¹âÏß×ÌÈÅ£¬ÓÐÖúÓÚÌá¸ß˯ÃßÖÊÁ¿¡£
½ÌÓýÓëÐû´«£ºÌá¸ß½ðÈÚÇå¾²Òâʶ
ΪÁ˱ÜÃâÀàËÆÊÂÎñÔٴα¬·¢£¬½ÌÓýºÍÐû´«?³ÉΪҪº¦¡£Õþ¸®ºÍ½ðÈÚ»ú¹¹ÅäºÏÆð¾¢£¬Í¨¹ýÖÖÖÖÇþµÀÏò¹«ÖÚÐû´«½ðÈÚÇ徲֪ʶ£¬Ìá¸ß¹«ÖÚµÄ?Ìá·ÀÒâʶ¡£ÀýÈ磬ͨ¹ýÉçÇø½²×ù¡¢ÍøÂç¿Î³ÌºÍÉ罻ýÌåµÈ·½·¨£¬Ïò¹«ÖÚÆÕ¼°½ðÈÚթƵÄ?ʶ±ðºÍÌá·ÀÒªÁì¡£Õâ²»µ«ÓÐÖúÓÚïÔÌÊܺ¦ÕßµÄÊýÄ¿£¬»¹ÄÜÈøü¶àÈËÒâʶµ½±£»¤×Ô¼ºµÄÖ÷ÒªÐÔ¡£
²½£º×îÏÈԢĿ²¢ÏíÊÜ
×îºóÒ»²½£¬¾ÍÊÇ×îÏÈԢĿ¡¶±»Á©¸öºÚÈËǰºóÆÆ°ú¡·¾çÇéÈ«¼¯ÁË¡£ÔÚÈ·ÈÏÊÓÆµÒѾÀÖ³ÉÏÂÔØ»òÕßÔÚÏß²¥·ÅµÄÇéÐÎÏ£¬Äã¿ÉÒÔÑ¡ÔñºÏÊʵIJ¥·ÅÆ÷¾ÙÐÐԢĿ¡£Ò»Ñùƽ³£À´Ëµ£¬Á÷ýÌåÆ½Ì¨×Ô´øµÄ²¥·ÅÆ÷Ö§³Ö¶àÖÖÃûÌ㬿ÉÒÔÖª×ã´ó²¿·ÖÓû§µÄԢĿÐèÇó¡£
ÔÚԢĿÀú³ÌÖУ¬Äã¿ÉÒÔÆ¾Ö¤×Ô¼ºµÄϲ»¶µ÷ÀíÒôÁ¿¡¢×ÖÄ»ºÍ»ÖʵÈÉèÖã¬ÒÔ»ñµÃ×î¼ÑµÄ¹ÛÓ°ÌåÑé¡£ÈôÊÇÔÚԢĿÀú³ÌÖÐÓöµ½ÈκÎÎÊÌ⣬¿ÉÒÔËæÊ±ÁªÏµÆ½Ì¨¿Í·þ£¬ËûÃÇ»áÌṩʵʱµÄ×ÊÖúÏ¢Õù¾ö¼Æ»®¡£
ͨ¹ýÒÔÉÏÏêϸ°ì·¨£¬Äã¾Í¿ÉÒÔÇáËɵØÔÚÏßԢĿ¡¶±»Á©¸öºÚÈËǰºóÆÆ°ú¡·Õⲿ¼«¾ß¾ªÑÞЧ¹ûµÄ¾çÇéÈ«¼¯ÁË¡£ÎÞÂÛÄãÊǵÚÒ»´Î½Ó´¥ÕâÖÖÀàÐ͵ÄӰƬ£¬ÕÕ¾ÉÒѾÊÇÖÒʵµÄ¹ÛÖÚ£¬¶¼¿ÉÒÔͨ¹ýÕâ·Ý¹ÛÓ°Ö¸ÄÏÏíÊܵ½×î¼ÑµÄ¹ÛÓ°ÌåÑé¡£ÔÚÏÂÒ»²¿·Ö£¬ÎÒÃǽ«½øÒ»²½Ì½ÌÖÔõÑùÓÅ»¯ÄãµÄ¹ÛÓ°ÇéÐΣ¬ÒÔ¼°Ò»Ð©Ð¡ÌùÊ¿£¬ÈÃÄãµÄ¹ÛÓ°Ô½·¢ÍêÉÆ¡£
²½£ºËÑË÷²¢Ñ¡Ôñ¡¶±»Á©¸öºÚÈËǰºóÆÆ°ú¡·¾çÇéÈ«¼¯
ÔڵǼÕË»§Ö®ºó£¬Äã¿ÉÒÔͨ¹ýËÑË÷¹¦Ð§ÕÒµ½¡¶±»Á©¸öºÚÈËǰºóÆÆ°ú¡·Õⲿ¾çÇéÈ«¼¯¡£Í¨³££¬ËÑË÷À¸Î»Î»ÓÚÖ÷½çÃæµÄ¶¥²¿£¬ÄãÖ»ÐèÊäÈë¾ç¼¯Ãû³Æ»òÏà¹ØÒªº¦´Ê£¬¾Í¿ÉÒÔÕÒµ½ÏìÓ¦µÄÊÓÆµ×ÊÔ´¡£
ÔÚËÑË÷Ч¹ûÖУ¬Ñ¡Ôñ¹Ù·½ÊÚȨµÄ°æ±¾£¬È·±£Ô¢Ä¿µ½µÄÊÇÕý°æ¸ßÇåÊÓÆµ¡£ÓÐʱ¼ä¿ÉÄ᷺ܻÆð¶à¸ö°æ±¾µÄËÑË÷Ч¹û£¬½¨ÒéÑ¡ÔñÆÀ·Ö½Ï¸ß¡¢Ì¸Â۽϶àµÄ°æ±¾£¬ÕâÑù¿ÉÒÔÈ·±£Ô¢Ä¿ÌåÑéÔ½·¢Á÷ͨºÍ¸ßÖÊÁ¿¡£
У¶Ô£º³ÂÇïʵ(6cEOas9M38Kzgk9u8uBurka8zPFcs4sd)



