康健与快乐：亲近自然的好方法
摘萝卜的亲子运动不但能够增进亲情 ，更是一种康健的?生涯方法 。在现代都会生涯中 ，许多家庭缺乏户外运动的机会 ，而亲子采摘运动正好填补了这一缺口 。在田园间 ，孩子们可以感受到清新的空气 ，看到漂亮的自然景物 ，这是都会生涯无法提供的奇异体验 。
萝卜作为一种康健的蔬菜 ，富含维生素和矿物质 ，对孩子的生长很是有益 。通过亲子采?摘运动 ，孩子们不但能够获得新鲜的萝卜 ，还能够学会怎样制作康健的萝卜菜肴 。妈妈们可以教孩子怎样制作萝卜炖鸡、萝卜丝汤等 ，不但能够增添孩子对康健饮食的熟悉 ，还能让他们在烹饪中学习下手能力和团队合作精神 。
最先劳作
妈妈给小孩穿上一件恬静的事情服 ，然后拿出一把小铲子 。她树模了一下怎样用铲子轻轻挖出萝卜 ，同时告诉小孩：“小心一点 ，不要把萝卜挖破 。”小孩听完 ，脸上露出了知足的笑容 ，最先用小铲子在萝卜旁边轻轻挖掘 。妈妈在旁边指导 ，时时时地给予小孩一些小小的?建议 ，资助他顺遂完成使命 。
康健与快乐：亲近自然的好方法
摘萝卜?的亲子运动不但能够增进亲情 ，照旧一种康健的生涯方法 。在现代都会生涯中 ，许多家庭缺乏户外运动的机会 ，而亲子采摘运动正好填补了这一缺口 。在田园间 ，孩子们可以感受到清新的空气 ，看到漂亮的自然景物 ，这是都会生涯无法提供的奇异体验 。
萝卜作为一种康健的蔬菜 ，富含维生素和矿物质 ，对孩子的生长很是有益 。通过亲子采摘运动 ，孩子们不但能够获得新鲜的萝卜 ，还能够学会怎样制作康健的萝卜菜肴 。妈妈们可以教孩子怎样制作萝卜炖鸡、萝卜丝汤等 ，不但能够增添孩子对康健饮食的熟悉 ，还能让他们在烹饪中学习下手能力和团队合作精神 。
晚餐时 ，妈妈和小明一起坐在餐桌前 ，小明兴奋地看着桌上的萝卜汤 ，眼睛都亮了：“妈妈 ，这萝卜汤好香！”妈妈微笑着说：“嗯 ，是啊? ，我们亲手摘的萝卜 ，汤更好喝 。”小明捧起一碗萝卜汤 ，战战兢兢地?喝了一口 ，脸上连忙露出知足的笑容 。
亲手摘萝卜的履历不但让小明体验到了劳动的兴趣 ，也在无形中增进了他们之间的情绪 。妈妈看着小明享受着萝卜汤 ，心中充满了幸福感 。这是一次难堪的亲子互动 ，她希望小明能在这样的历程中学到更多 ，并且感受到劳动的价值 。
晚餐后 ，妈妈和小明一起整理了餐具 ，然后小明洗了手 ，准备上床睡觉 。妈妈轻轻摸了摸小明的?头 ，说：“今无邪是个有趣的一天 ，你摘了很多多少萝卜 ，累了吗？”小明摇摇头 ，笑着说：“不累 ，妈妈 ，我很开心！”
妈妈轻声笑了 ，带着小明去床上 ，给他讲了一个温暖的睡前故事 。小明听得着迷 ，逐步进入了梦乡 。妈妈悄悄地看着他 ，心中充满了清静和知足 。她知道 ，这样的亲子时光 ，虽然简朴 ，却是最名贵的? 。
校对：崔永元(6cEOas9M38Kzgk9u8uBurka8zPFcs4sd)
